À quelle fréquence laver sa parure de lit ?

Il est essentiel de bien entretenir son linge de lit : 

• Pour éliminer les traces de transpiration, les poils, les cheveux et toutes les autres saletés qui s’accumulent chaque nuit sur nos draps ;
• Pour faire disparaître les mauvaises odeurs ;
• Pour limiter le risque de développer des allergies respiratoires : avec la chaleur et l’humidité, le linge de lit peut rapidement devenir un bouillon de culture où les acariens se multiplient à vitesse grand V !

Et surtout, il faut bien avouer qu’il n’y a rien de plus agréable que de se glisser dans un lit tout propre : c’est doux, ça sent bon et c’est une belle invitation au rêve…

Il faut donc régulièrement changer sa parure de lit : taie d’oreiller, housse de couette, drap housse, drap plat, mais aussi protège-matelas et sous-taie. En général, on conseille de passer son linge de lit à la machine toutes les 2 à 3 semaines.

Bien évidemment, s’il y a des salissures sur votre housse de couette ou que vous transpirez abondamment la nuit, rien ne vous empêche de passer votre linge de lit à la machine avant ces fameuses 2 à 3 semaines ! L’important, c’est que votre literie reste bien propre et pour cela, il ne faut pas négliger le nettoyage de sa parure de lit ! 

Quelle est la durée de vie du linge de lit ?

Votre toute nouvelle parure de lit vous a coûté un certain prix. Vous voulez donc la conserver en bon état le plus longtemps possible : combien de temps allez-vous pouvoir la garder ?

Nous ne pouvons pas vous donner une réponse précise, car la durée de vie d’une parure de lit dépend de nombreux facteurs : 

• La matière du linge de lit : certains textiles sont plus résistants que d’autres ;
• La qualité du tissu : si vous achetez des draps bas de gamme à petit prix, ils ne dureront pas aussi longtemps que s’ils avaient été de meilleure qualité ;
• L’usage au quotidien : changez-vous régulièrement votre linge de lit ? À quelle fréquence lavez-vous vos draps ? Utilisez-vous un protège-matelas et/ou une sous-taie ?

Voici la recette pour augmenter la durée de vie de son linge de lit : 

• Choisir une parure de lit en percale ou satin de coton, lin lavé ou Tencel™ de bonne qualité (c’est justement ce que nous proposons dans notre collection !) ;
• Utilisez une sous-taie et un protège-matelas ;
• Lavez votre parure de lit toutes les 3 semaines maximum ;
• Aérez la chambre à coucher 15 minutes par jour toute l’année pour laisser respirer les fibres du linge de lit.

Bien évidemment, l’usure naturelle est tout à fait normale. Alors si un jour vous vous rendez compte que votre housse de couette est craquée, que votre taie d’oreiller est tâchée ou que votre drap-housse n’est plus aussi bien ajusté qu’avant, c’est qu’il est temps d’acheter une parure de lit neuve ! 

Bien que la transpiration nocturne soit un phénomène tout à fait naturel, elle peut s’avérer gênante lorsque celle-ci est excessive. Il n’y a rien de plus désagréable que de se réveiller en sueur en pleine nuit : difficile de se rendormir dans un lit trempé !

Une des solutions à la transpiration nocturne ? Privilégier du linge de lit confectionné avec des matériaux naturels et respirants.

C’est pourquoi nous utilisons le coton, la soie et le Tencel™ : ce sont des matières naturelles qui absorbent l’humidité et sèchent rapidement, en plus de posséder d’excellentes propriétés thermorégulatrices.

On vous recommande également : 

• De porter un pyjama en coton plutôt qu’en synthétique ;
• De ne pas chauffer la chambre à coucher pendant la nuit ;
• D’adapter la couette à la saison : pas besoin d’une couette très chaude en été, une légère sera amplement suffisante ;
• De prendre une douche tiède avant d’aller au lit ;
• De consulter un médecin si la transpiration est excessive et que votre bien-être est altéré : un déséquilibre hormonal peut expliquer cet inconfort

Nous utilisons la percale de coton ainsi que le satin de coton, car nous trouvons que ce sont des textiles qui se prêtent bien à l’univers du linge de lit. Voici notre comparateur pour mieux comprendre la différence entre nos différentes matières  : 

• D’un côté, la percale de coton est un tissu doux, solide et respirant à l’aspect mat ;
• De l’autre, le satin de coton est un tissu soyeux au toucher, résistant et doté de bonnes propriétés thermorégulatrices, mais à l’aspect légèrement brillant. 

Ce qui diffère entre la percale et le satin, c’est donc la technique de tissage, qui permet d’obtenir une esthétique propre à chacun des textiles. 

Et la flanelle de coton dans tout ça ? Nous l’utilisons également, mais uniquement pour confectionner nos sous-taies et notre protège-matelas. Là encore, même si la base est en coton bio, la technique de tissage n’est pas la même. La flanelle de coton est idéale pour le linge de lit de protection, car c’est une matière épaisse qui apporte du confort en plus et favorise une bonne absorption de l’humidité. Pratique si vous transpirez beaucoup pendant la nuit, non ? Vous resterez au sec et vous prendrez soin de votre literie qui gardera son bon état plus longtemps !

La collection linge de lit de Nira™ est composée de plusieurs matières : 

• Du coton bio cultivé dans le respect de la nature et de ceux qui le cultivent : à vous de choisir ce que vous préférez entre la percale de coton (80 à 120 fils/cm²) et le satin de coton (120 fils/cm²)… Dans les 2 cas, vous tomberez sous le charme de votre parure de lit écoresponsable ! 
• De la soie : un tissu naturellement doux et thermorégulateur, qui prend soin de votre peau et de vos cheveux tout en offrant une sensation de confort et de raffinement à chaque nuit.
• Du Tencel™ : Nous sommes fiers de proposer à nos clients ce tissu solide, thermorégulateur, doux, léger et surtout respectueux de l’environnement !

Pour entretenir votre linge de lit  et le faire durer dans le temps, quelques consignes sont à appliquer : 

• Un lavage à 40°C permettra à votre taie d’oreiller ou votre housse de couette de durer plus longtemps et fera faire des économies d'énergie à votre machine à laver !
• Pour le séchage de vos draps en percale de coton, en lin ou même en Tencel™, privilégiez un séchage naturel à l’air libre. Si vous tenez à le sécher au sèche-linge, c’est possible pour la percale de coton, mais préférez toujours un programme à température basse pour ne pas endommager les fibres du linge de lit.
• La soie demande un soin particulier. Lavez-la à la main, à l’eau froide ou tiède, avec une lessive douce. Évitez de la tordre et laissez-la sécher à l’air libre, à l’abri du soleil. Ne pas utiliser de sèche-linge pour préserver sa douceur et son éclat.